Danh sách những thực phẩm “vàng” giúp nàng vừa thơm lại vừa đẹp

Danh sách những thực phẩm “vàng” giúp nàng vừa thơm lại vừa đẹp

10/04/2018 44 xem

Không chỉ có tác dụng tốt trong sức khỏe những thực phẩm vàng này còn có tác dụng cải thiện nhan sắc, lưu giữ mùi hương cơ thể giúp nàng luôn xinh đẹp, cuốn hút.

Mỗi thực phẩm khi ăn vào cơ thể đều có những tác động khác nhau lên cơ thể. Trên thực tế một số loại thức ăn sẽ khiến chúng ta toát mùi khó chịu. Lại cũng có những loại thức ăn giúp chúng ta có mùi hương thơm tho dễ chịu. Chính vì vậy để có được mùi hương cơ thể thơm ngát, xinh đẹp rạng rỡ bạn nên chú ý bổ sung thêm những loại thực phẩm sau nhé!

Nước lọc

Các chuyên gia đã chỉ ra rằng nước lọc giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố ra ngoài. Đặc biệt là chất tích tụ mùi hôi trên người. Trái lại nếu bạn uống rượu bia mùi chua của loại thức uống này sẽ thông qua lỗ chân lông thoát ra bên ngoài khiến cơ thể bạn có mùi có chịu.

Sữa chua

Các loại men vi sinh có trong sữa chua sẽ làm giảm hợp chất sulfite gây mùi hôi cơ thể. Bên cạnh đó vitamin D có trong sữa chua sẽ có tác dụng chống lại vi khuẩn gây hôi miệng, làm giảm tình trạng hơi thở có mùi khó chịu. Ngược lại nếu bạn uống sữa thì đây chính là một thủ phạm khiến cơ thể bạn bốc mùi.

Nước chanh

Nước chanh là loại nước thanh mát có tác dụng giải khát vô cùng hiệu quả nó còn hỗ trợ cho cơ thể giải độc nhờ vào thành phần chống oxy hóa cao trong nó. Còn nếu bạn uống rượu thì chắc chắn cơ thể bạn sẽ bị mùi cồn đeo bám.

Trà thảo dược

Đây là thức uống có chứ nhiều chất chống oxy hóa rất tốt cho sức khỏe và cả sắc đẹp của phái nữ. Trái lại nếu bạn uống cà phê hay bất kỳ loại nước giải khát có chứa caffein khác đều có thể gây mùi cơ thể.

Cam

Thông thường những loại trái cây họ cam sẽ mang lại hương thơm thanh mát cho cơ thể. Không những vậy trong làm đẹp tự nhiên việc ăn cam còn rất tốt cho da giúp bạn sở hữu làn da trắng sáng mịn màng. Đối nghịch với cam thì bí ngô lại là thực phẩm mang lại mùi khó chịu cho cơ thể. Trong bí ngô có chứa choline - loại chất này sẽ được chuyển hóa thành trimethylamine và tích lũy thì trimethylamine gây mùi cơ thể.

Táo

Do táo có đặc tính tẩy rửa tự nhiên nên việc ăn táo sẽ giúp bạn ngăn chặn hơi thở bốc mùi. Còn nếu bạn ăn súp lơ lại rất dễ có mùi cơ thể bởi trong chúng có chứa choline, một chất dinh dưỡng quan trọng tương tự như các Vitamin B chúng là nguyên nhân tạo nên mùi cơ thể.

Quế và nhục đậu khấu

Nếu tỏi và hành tây chứa hợp chất lưu huỳnh hữu cơ khiến cơ thể có mùi thì quế và nhục đậu khấu lại là gia vị giúp bạn tản mát hương thơm tự nhiên. Không những vậy chúng còn giúp món ăn thêm đậm đà.

Thêm TM – Giáo dục nghề nghiệp

Thẩm mỹ và Làm đẹp
Làm đẹp cùng SAO
Kỹ năng yêu